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VOLERSI BENE
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Impariamo a volerci bene al risveglio attraverso semplici esercizi corporei e respiratori.
Una pratica quotidiana che ti permettera’ di allentare le rigidita’ notturne e migliorare il benessere della tua giornata.
Potrai ascoltare ed eseguire gli esercizi senza scendere dal letto.
Volersi bene e’ una rubrica dedicata a tutti coloro che hanno una rigidita’ articolare cronica (non acuta ) o desiderano migliorare la propria elasticita’mattutina.
Wideline radio con te per la tua salute

VOLERSI BENE squadra

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